治疗社交恐惧症好的方法 山东医院提供。社交恐惧症的形成不是一天两天的事,当然,治疗社交恐惧症肯定也不是简单的事了。社交恐惧症的一般发病与青春期,在孩子小的时候进行良好的教育和必要的生理教育可以预防社交恐惧症的发生。对于,已经出现的社交恐惧症患者该如何治疗呢?社交恐惧症的治疗方法有以下这些:
快速有效的强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
目前治疗效果好的药物疗法:这是目前被认为是有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。
能起到长期的治疗效果的认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
比较麻烦和费用较大的催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的源头。这种疗法时间长,花费也比较大。
家庭情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
济南神康的心理专家还说,社交恐惧症的治疗可以分为心理治疗和药物治疗两个部份,病况较轻微的人只需要接受心理治疗,医师会为病人做心理建设并在咨询的过程中了解病人产生社交恐惧症的主要原因为何,从症结点加以开导,帮病患建立起自信心。若是病情较严重,医师则会配合药物治疗。
治疗社交恐惧症的方法仅供参考,需要在专业医师的指导下,选用合适的治疗方案。更多疑问,请随时咨询在线专家
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