女性经期偏头痛吃什么好

　　刘女士以前也偶尔有轻微偏头痛病，但基本上是在经期才发作。如果有充分的时间睡眠，偏头痛也会有所减轻，但一忙起来，又继续发作了。她希望我能给她指条明路，预防偏头痛的发作，但她又担心体质比较差，怕吃多了止痛药伤气。

　　专家分享：食疗偏方_紫菜蛋花汤

　　这个偏方的关键在于紫菜，紫菜里含有大量的镁元素，有镁元素的宝库之称。据测定，100克紫菜里含有460毫克镁，而1千克鸡蛋才有230毫克镁。正是这个镁，对偏头痛有预防作用。

　　或者去买一种叫海苔(即紫菜干)的零食，多吃这两样食物，就能减少偏头痛的发作。

　　偏头痛的机制目前还没有研究清楚，以往认为偏头痛发作与脑兴奋性增高、血小板功能异常、一氧化氮系统功能障碍及合成、释放失衡、神经介质异常等有关;近年来医学界注意到，镁离子可能通过影响上述多个环节，在偏头痛发作机制中扮演重要的角色，尤其是研究对偏头痛的患者进行检测后发现，他们普遍存在着低镁的现象。

　　我院拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者者量身打造有效治疗方案.更多内容请点击在线咨询。