产后抑郁症的治疗方法是什么?

　　产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素等造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、担心等。那么产后抑郁症的治疗方法是什么，下面就由济南神康医院专家为介绍：

　　1、心理治疗：

　　第一，让产妇在分娩后有一个和谐、温暖的家庭环境，并保证足够的营养和睡眠。对妻子分娩所承担的痛苦给予必要的关怀和补尝。

　　第二，提高认识。认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，一旦妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。

　　第三，在妊娠期要保持心情愉快。因为妊娠期表现焦虑的产妇，倾向于发生产后抑郁。做丈夫的有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，这样有助于减少或减轻母性抑郁的发生。

　　2、家人的关怀：

　　产妇出现抑郁心理，在很大程度上，与没有做好照顾婴儿的思想准备有关。照料婴儿是一件劳心劳力的事情，也是容易加重新妈妈抑郁症状的诱因。这时如果家人能够把产妇从照料婴儿的这一重担中解放出来，让产妇能够得到充分休息，这是缓解产妇抑郁症状的一个重要环节。

　　3、慎用药物：哺乳期妇女服用药物会有损于婴儿的健康，慎用。

　　4、加强夫妻交流：

　　产后抑郁症并非女性的专利，对于有新生儿的家庭来说，新爸爸也有可能被产后抑郁症缠上。这时，增进夫妻间的感情交流，有利于产妇和丈夫自信面对家庭巨大变化，共同扶持，从容应对产后的心理危机。

　　5、体育锻炼：适当的锻炼可以改善人的情绪，同时可以多出去晒晒太阳，有利于体内特殊的抗忧郁物质的分解和吸收。尤其是产后出现抑郁的患者对外部很少接触。不妨试试放松自己的心情。

　　6、中药汤剂：比如黄连阿胶汤，黄连3克，黄芩、白芍、菖蒲、柴胡、甘草、郁金、阿胶各10克，浮小麦30克，枣仁15克，大枣5枚，每日一剂水煎服。

　　产后抑郁症的治疗除了以上的治疗方法，还要根据患者的不同的表现给予不同的治疗，严重的患者要配合医生的治疗。患者的治疗不仅需要患者的配合治疗，家属也要配合医生的治疗工作。

　　以上信息是为您介绍的是产后抑郁症的治疗方法，希望对您有所帮助。如果您还有更多的疑虑，可以前往济南神康医院找专家咨询，也可以点击本站的在线咨询，济南神康医院的在线专家很乐意为您答疑解惑。济南神康祝您身体健康!