如果认为自己有抑郁症倾向该怎么测试呢?请做济南神康医院的正规测试,根据自己近一周的情况,标准是――偶尔、少有、常有和持续,抑郁症测试能测试你是否出现了抑郁征兆。
1.性功能正常
2.早晨心情好
3.无故感到疲劳
4.为便秘感到烦恼
5.生活很有意义
6.吃饭像平时一样多
7.对未来满怀希望
8.觉得决定什么事很容易
9.做事像平时一样不觉得困难
10.仍旧喜爱自己平时喜爱的东西
11.要哭或想哭
12.夜间睡眠不好
13.感觉体重减轻
14.心跳比平时快
15.感到情绪沮丧
16.比平时更容易激怒
17.头脑像往常一样清楚
18.坐卧不安,难以保持平静
19.感到自己有用和不可缺少
20.假若我死了别人会过得更好
1-10题,选“偶尔”记1分,“少有”记2分,“常有”记3分,“持续”记4分。10-20题,选“偶尔”记4分,“少有”记3分,“常有”记2分,“持续”记1分。
抑郁症测试的评分标准=50以下者为无抑郁;50―60为轻微至轻度抑郁;60―70为中至重度;70以上为重度抑郁。▲
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