专业的 抑郁症测试。越来越复杂和快节奏的现代生活,让越来越多的人患上了抑郁症。抑郁症专家说,达到下列5项以上,其中至少1项是就有可能是抑郁症。
(1)几乎每天失眠或嗜睡;几乎每天疲倦乏力或缺乏精力;
(2)几乎每天的一天中大部分时间,对于所有(或几乎所有)活动的兴趣都显著减低;
(3)几乎天天感到思考或集中思想的能力减退,或者犹豫不决(或为自我体验,或为他人观察);
(4)几乎每天精神运动性激越或迟缓(由他人观察到的情况,不仅是主观体验到坐之不安或缓慢下来);
(5)几乎每天感到生活没有价值,或过分的不合适的自责自罪(可以是妄想性的程度,不仅限于责备自己患了病);
(6)显著的体重减轻(未节食)或体重增加(一月内体重变化超过原体重的5%),或几乎每天食欲减退或增加;注:儿童则为未达到应增体重;
(7)几乎每天的一天中大部分时间都心境抑郁,这或者是主观的体验(例如,感到悲伤或空虚),或者是他人的观察(例如,看来在流泪);注:儿童或青少年,可能是心境激惹;
(8)反复想到死亡。
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