抑郁症最简单的临床表现

　　抑郁症简单的临床表现，抑郁症的表现很复杂，怎么把这些复杂的症状看明白呢?山东专业的抑郁症治疗医院，济南神康专家介绍的抑郁症表现有：

　　(1)、性欲明显减退;

　　(2)、失眠、早醒或睡眠过多;

　　(3)、注意力集中困难或下降;

　　(4)、食欲不振，体重明显减轻;

　　(5)、有自杀或自杀的观念或行为;

　　(6)、对日常生活丧失兴趣，无愉快感;

　　(7)、自信心下降或自卑，或有内疚感;

　　(8)、精力明显减退，无原因的持续疲乏感;

　　(9)、联想困难，自觉思考能力显著下降。抑郁心境一天中有较大波动，常以早上重，然后逐渐减轻，到晚上轻。

　　那么，这些抑郁症到底该怎么治疗呢?中医治疗抑郁症主要是采用食疗，食疗方如下：

　　1.百合糖水汤：百合100g，加清水500ml，用文火煮至熟烂后加糖适量，分两次服食。百合甘苦微寒，能清心安神，治疗心烦不安，失眠多梦。此汤可用于病后余热不净，体虚未复的虚烦失眠，对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。

　　2.甘麦大枣汤：浮小麦60g，甘草20g，大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡，入甘草同煎煮，待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦，分两次吃枣喝汤。此方为汉代名医张仲景名方，虽用药普通，但养心安神功效显著。

　　3.丹参冰糖水：丹参30g，加水300ml，用文火(小火)煎20分钟，去渣，加冰糖适量再稍煮片刻，分两次服用。丹参苦微寒，活血安神，对长期失眠者有安神作用，对患有冠心病、慢性肝炎等病患者，尚有改善原疾病的作用。

　　4.茶叶加酸枣仁：每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡两次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3—5天，即可见效。

　　茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。一张一弛，一兴一抑，效果显著。

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