产后抑郁症的九个误区和正解

　　产后抑郁症是一种情感更强烈的，持续时间更长的心理障碍。新妈妈经常会感到疲劳和力不从心。有产后抑郁症的妈妈或许会不想和自己的宝宝玩耍。

　　误区1：产后抑郁会不药而愈。

　　正解：“宝宝综合症”会大概持续4个星期，并自自动有效治疗。但产后抑郁和其他疾病一样，不经过治疗几乎是不能有效治疗的。但好消息是，有很多办法能有效治疗这个病。

　　误区2：患有产后抑郁的女性都会有虐儿倾向。

　　正解：产后抑郁跟产后精神病不同。产后精神病患者会对生命造成威胁，她们可能会自虐，或者虐儿。如果你感到有这种心理倾向，那么就立刻向家人和医生寻求帮助。

　　误区3：一定是做错了什么事，才会患上产后抑郁。

　　正解：患上产后抑郁症，不是任何人的错。没有什么能预防患上这种抑郁症。

　　误区4：补足睡眠，就能从产后抑郁中有效治疗。

　　正解：尽管补充睡眠对产后抑郁的患者来说很重要，但是，单单睡眠不能有效治疗产后抑郁。

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