失眠原因知多少

　  当今社会压力大，学习任务繁重，造成了越来越多的人因精神上的压力，而常常导致失眠的产生，那么失眠究竟是怎样产生的呢?是什么导致了失眠呢?失眠的具体原因又是那些呢?下面我们来听听济南神康医院的专家们给我们所做的介绍

 

　　失眠原因

　　一、疾病因素

　　如果身体有疾病，或者是未明的疾病，也是会导致失眠的。比如关节炎，肺炎，肠胃疾病，夜尿症，帕金森综合征，还有各种晚期癌症等，都会在夜里发病，引发疼痛。

　　二、生理因素

　　如果是区时颠倒，生物时钟调整不过来，或者是上班时间从白班调到夜班，都会使人失眠的。

　　三、环境因素

　　卧室环境不好，室内的温度，光线，还有睡床和枕头的舒服程度都会影响到人的睡眠的。所以，室内光线要柔和，温度好偏低，床褥和枕头要够暖够软，睡觉前好打开窗户，换走室内浑浊的空气，人就会睡得更加舒服。 
 

     四、饮食因素

　　睡前吃得过饱，距离宵夜或者是晚饭的时间不够长，腹部饱胀感都会影响人失眠的。还有，睡前不宜饮用茶类，咖啡类等会使人精神兴奋的饮料，尤其是烟酒，更是失眠症的禁忌。

　　五、心理因素

　　因为第二天有重要的事情要做，压力过大，前晚睡觉前担心自己会因为睡眠不好而影响第二天的工作质量和效率，特别是临考的学生，这样的情况更加的常见。所以，在去睡觉前好什么都不要想，让大脑放松下来，人的身心处于比较平和的状态，就会很快的进入睡眠中。

 

　　通过以上介绍，神康医院的专家们指出了失眠的具体原因究竟是什么，那么我们面对失眠所带来的困扰，我们该如何去去解决呢?下面我们来看看济南神康医院的专家们针对失眠所采用的神康特色疗法“中西医结合”

　　“神康中西医结合”主要包括以下治疗：

　　一：中西医结合治疗

　　我院研发的“解郁安神系列中药”，含有生物活性激肽因子等多种有效物质，中西医结合药物作用于大脑神经，激活中枢神经，使精、气、神三者关系正常，达到治疗的目的。

　　二：针灸治疗

　　采用针灸之精华，结合现代针灸学及经络原理，通过火疗通阳关、真空静血疗法、耳针疗法，辅以现代仪器的精确制导，应用于临床，对失眠、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等精神疾病有着显著疗效。

　　三：rTMS经颅磁物理治疗

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　四：心理减压治疗

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，准确发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、治疗疾病的效果。

　　这样的中西医结合，是结合了中西医的优势，对失眠有很好的疗效。对失眠的问题，因为文章篇幅的问题不能特别详尽的介绍，如果你还有疑问，想了解更多治疗失眠的知识，请咨询神康医院的在线专家，也可以通过电话等其他方式联系，神康医院还有网上预约，能方便您的就诊。选择神康医院治疗失眠将是您无悔的选择>>>点击咨询专家

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