哪些原因引发失眠?

　　对于失眠我们并不陌生，相信每个人在不同时段都会因为某些事而失眠，也许兴奋过度导致失眠，也许沮丧多度引发失眠。但这都是其中一个方面，济南神康医院专家指出：导致失眠的原因有很多，需从全面认识。
 

　　失眠是由什么引起的?主要分为以下几个方面：
 

　　1.环境因素：很多人由于入睡环境的变化而导致失眠，也就是常说的‘认床’。

　　2.身体因素：由于感冒或者其他疾病导致身体不适、疼痛，造成难以入睡。也是失眠的重要原因。
 

　　3.精神因素：因某些事情高兴或者沮丧导致精神异常兴奋或者运动，造成情绪不稳或失控，都是导致失眠的原因。

　　4.自身原因：经调查表明，个人不良生活习惯也是导致失眠的重要原因，如睡前爱喝咖啡、茶等有刺激性的流体，或是存在吸烟、喝酒的恶习。
 

　　治疗失眠的方法多种多样，到底该选择哪种呢?
 

　　自我调节：针对轻度失眠患者，可以通过适当心理及情绪调节即可解除失眠困扰。

　　药物治疗：更多的人会选择安眠药治疗失眠，但是专家指出一般的情况下安眠药只是给病人一个情绪上的放松，要想治疗好失眠的话，还是需要着重治疗，安眠药只是一个安抚的作用。过多的使用安眠药，对肝脏都有严重的影响。
 

　　“中西医结合”治疗失眠安全、可靠
 

　　中西医结合调节中枢神经系统，从源头上消除神经功能紊乱，缓解脑部疲劳，修复大脑平衡生理功能，全面提高机体免疫力，真正的做到了标本兼治。失眠患者临床验证，中西医结合的优势.
 

　　特别提示：济南神康医院坚决维护患者隐私权，网上填写的所有患者档案资料只为预约及后期有效治疗跟踪回访提供方便，不作其它用途，患者通过网上预约挂号可免去排队挂号的等候时间，轻松预约专家。

　　健康热线：0531-88190909 　　

　　医院地址：济南市历城区唐冶中路济南地球村财富广场