怎么吃安眠药才科学?

　　安眠药是治疗失眠的药物，但是安眠药只能解决失眠患者睡不着觉的情况，不能有效治疗失眠患者的失眠，因此失眠患者在吃安眠药时应当注意服用安眠药的科学性，过多的服用安眠药对身体也是种损害，由于安眠药对中枢神经系统有抑制作用，少量服用可催眠，过量则可致中毒。那么怎么服用安眠药才科学呢?

　　吃安眠药好有间隔：吃安眠药好有间隔，也就是吃一星期或3—4天就停药1—2天、这样既可以把不良反应减到低限度，又可以使药效保持在可能的高水平。服药时间较久的人如果感到服药和不服药睡眠差别不大，就应该坚决停药，如果怕停药会带来严重不适，可以找医生改用其他治疗方法。

　　不要自己随便吃安眠药：安眠药是处方药，对于失眠者来说，好不要自己随便使用安眠药，而应该在医生的指导下服用。如果自己随意到药店购买或擅自更改医生的处方增大药量，则会出现疲乏、头昏、嗜睡、注意力下降、记忆减退 等现象，对于肝、肾、心脏病和睡眠呼吸暂停 、哮喘患者，吃安眠药还可能造成更大的危险。

　　如果您还有想要了解的情况，可以点击我们的在线咨询，我们的在线专家会给您专业，详细的解答，或是拨打我们的24小时有效治疗热线，与专家一对一详解。