不要盲目服药，让药成瘾

　　药也会成瘾?济南神康有效治疗诊疗中心失眠专家介绍说，在失眠患者中，不合理用药的现象相当普遍，其中大的问题就是盲目吃药，睡不着就找两片安定吃，安定类药物有成瘾性，服药者容易对其产生依赖性，况且，该类药物的半衰期很长，达50小时，若随意服用会使人昏沉，严重影响工作和生活。而且依赖安眠药也会产生更严重的睡眠障碍，目前涉及多的药物主要是利眠宁、安定以及巴比妥、速可眠等。由于剂量的增加，白天药物残留效应情况加重，患者可能出现反应迟钝、言语含糊不清、傍晚情绪不安等。更糟糕的是，患者往往把这些症状错误地认为是失眠所致，到处求医。所以，安眠药或助眠药是绝对不能盲目使用的。

　　专家指出，在使用安眠药或助眠药前，应注意以下事项：

　　首先寻找导致失眠的原因，针对不同原因而采用不同措施，必须用药时才可用药;

　　其次病人很难全面掌握安眠药的使用方法、毒性和副作用，所以必须在医生指导下使用。大多数安眠药长期连续使用会产生耐受性(即用药时间长了必须增加剂量才能保持同样疗效)和依赖性(不给药物就会出现焦虑、紧张和全身不适等症状)，突然停药还可能会导致更严重的失眠，因此应严格控制使用，并在医生指导下调换药物品种，同一种安眠药连续使用不可超过3~4周。

　　另外儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者等一般不宜用安眠药。

　　专家提示，对于失眠的治疗一定要选择正规医院，以免由于治疗不规范以及服务不周等原因，造成不必要的损害。若有更多关于失眠症的疑问，请点击在线咨询。