小心抑郁症的复发

　　抑郁症可以有效治疗相信很多人都知道，但抑郁症会复发吗，可能就有一些人拿不准了。对此心理专家表示，抑郁症是一类复发风险极高的心理疾病，患者在有效治疗后也要随时加以注意。抑郁症复发的危险因素包括既往有过复发、起病年龄早、精神刺激等。

　　如何避免抑郁症复发

　　要想让抑郁症，首先不要存在侥幸心理，在缓解期患者会认为自己的疾病以完全有效治疗，而自行停药。其次，不要让患者认为不值得治疗而自责自罪、内疚放弃治疗。再有，在服用药物上尽量减少服药的次数和药物种类，这样可以避免强化病人自我角色。此外，应减少阻碍患者治疗的药物副反应，如失眠，嗜睡，性功能障碍，便秘等。通过心理治疗，中药西药及物理治疗等综合治疗来提高患者治疗的依从性。

　　俗话说“心病还须心药医”，绝大多数的抑郁症病人患病前有一定的诱因(如挫折、遭受不幸等)，同时在出现情绪抑郁、低落过程中产生悲观、失望和孤独、无助感。这些情况，一般来说可以心理治疗。根据近20年的临床研究发现，相当一部分的抑郁症病人经过心理治疗或多种治疗方法(合并药物)，可以得到有效治疗或缓解。

　　对抗抑郁症，社会支持也非常重要。建议抑郁症病人改善人际关系，增加社会交往等，因为这有助于抑郁症的治疗。像独身、缺乏生活依靠、夫妻关系冷漠、住院少有家人探视等都会促使病情恶化。而家人、朋友、同事的精神支持，经常与其谈心，密切朋友关系，特别是夫妻之间的关心、尊重，将有助于疾病的有效治疗。如您还有疑问，不妨免费请教于本站的在线专家，获取性的解答。